大學生在面對多重壓力時，易產生情緒困擾問題。而閱讀適當的圖書資訊資源，可幫助大 學生舒緩負面情緒，此即書目療法精神之所在。書目療法所運用的素材以小說為大宗，因讀者 易對小說中的角色產生共鳴，進而在閱讀的過程中纾解負面情緒，幫助其面對現實生活中的難 題。爰此，本研究運用半結構式深度訪談法，針對21位經常閱讀小說，並藉此纾解個人負面情 緒之大學生進行研究，從而探討大學生常見之情緒困擾問題、遭遇情緒困擾問題時所閱讀的小 說類型，以及其挑選情緒療癒素材之原則與標準。
本研究結果發現，受訪者常見之情緒困擾主要來自「學習」、「生涯發展」與「人際關 係」等問題，且於遭遇情緒困擾問題時，最常閱讀「愛情小說」、「寫實小說」與「奇幻小 說」；另外，大學生在選擇小說素材時，普遍會考量「讀者個人因素」、「素材本身因素」及 「他人影響」等三方面。透過本研究結果，期冀能使大學生明瞭，在遭遇情緒困擾問題時，可 自行閱讀具情緒療癒效用之小說素材，以舒緩個人負面情緒，進而達到自我療癒的效果。此 外，透過本研究結果，亦盼望能使大學圖書館組織與館員了解，大學生有閱讀情緒療癒素材的 需求，並進而思考，於知識性圖書資訊資源之選擇與採訪外，圖書館亦可嘗試各類型情緒療癒 小說館藏之建置，以充分善盡大學圖書館的社會責任。

Undergraduate students may encounter emotional disturbance when they are under pressures. Healing reading may effectively soothe negative emotions as the readers relate themselves to the fictional characters and life situations in the books. This study employs semi-structured in-depth interview to study 21 undergraduates’ experiences of emotional disturbances, the kinds of fiction they read when suffering from negative emotions, and the criteria for fiction selection. The result showed that academic studies, career planning and interpersonal relationship were the major problems causing emotional disturbances in undergraduates’ lives. The respondents read romance fiction, realism fiction and fantasy fiction when they encounter emotional disturbance. They chose based personal needs, book features, and recommendations from others. The findings may shed lights on how one may effectively conduct self-healing reading and how university libraries may do to provide better bibliotherapeutic services.