蘋果,別名:頻婆、沙果、海棠,蘋果含有糖、脂肪、蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、礦物質鋅、鉀及蘋果酸等物質,西方人常說「一天一個蘋果,醫生遠離」,意思是說常吃蘋果就不會生病,不用看醫生,目前國內蘋果種類很多,一年四季都有,可常食用。
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