核桃每100克食部含熱量627 大 卡，與各種乾果食品對比，超過白 果、花生、葵花子、蓮子、栗子、 南瓜子、西瓜子、杏仁、榛子、芡 實、松子等。含蛋白質14.9 克，脂 肪58.8克，膳食纖維9.5克，碳水化 合物9.6克；在維生素方面，維生素 E含量很高，其他還有維生素B1、 B2、C、胡蘿蔔素、菸鹼酸等；在 礦物質中磷的含量為294毫克/100 克，鉀的含量也不少，為385毫克 / 100克。其他還有鈉、鈣、鎂、鐵 、錳、鋅、銅、硒等。
客服管道： +加入LINE 好友 即時聯繫客服 E-mail: service@hyread.com.tw hyweb 凌網科技 版權所有 Hyweb Technology Co., Ltd.© 2018 All Rights Reserved.
加入收藏
下載文章