文章詳目資料
中華體育 TSSCI
加入收藏
下載文章
中文摘要
近年來在臺灣地區十大死因中，心血管疾病(cardiovascular disease)的排名一直居 高不下，巳嚴重影響國人的健康，其中動脈硬度(a巾rialstiffness)在心血管疾病中是一 重要的指標，且是心血管疾病的獨立預測因子。經長期規律的有氧運動後，在動�*-結構方面會產生一些改變，對動脈順應性增加、脈波速率下降、血管內膜中層厚度減低及血管內腔直徑增大，這些改變均能降低或減緩動脈硬化的發生，以減少罹患心血管疾病的機率:阻力運動能增加肌力、肌向質量、骨質密度...等，但目前阻力運動對動脈結構的影響尚未獲得充分暸解，有些認為會加劇動脈硬度，有些則認為沒有影響，這些不同之處仍須未來更多的研究去加以釐清。