心血管疾病佔居國人的十大死因已有二十多年，且常高居前三名。盡早預防與治療是目前努力的目標。其中C-反應蛋白(C-reactive protein C-RP)具有高敏感性與專一性，是目前許多研究中所探討的心血管風險因子之一。雖然藉由規律運動來降低體內C-反應蛋白濃度的真正原因仍須進一步釐清；但以不同受試者進行的研究結論歸納出：建立規律的運動有助於減低C-反應蛋白濃度，進而降低罹患心血管疾病的風險。
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