運動的強?和持續的時間是造成白血球及其亞群?目變化的關鍵，而白血球中的嗜中性球和?巴細胞分別扮演先天性和適應性的免疫功能。因此運動誘發這些細胞?目的改變，可能會導致免疫功能的變化，而在綜合?同運動強?、型態恢?期白血球?目變化的文獻後，發現 （1） 從事單次運動，??強?均會誘發嗜中性球的增加，增加的現象會持續至運動恢?期，而?巴細胞及其亞群?目在長時間和激?運動中會增加，但運動後恢?期則會低於運動前基礎值。（2）訓??會改變基礎值?巴細胞?目，顯示隨著運動負荷強?的增加體內免疫功能達到適應的現象。（3）在激?運動後進?較低強?的動態恢?，能維持白血球?目及緩和?巴細胞?目減少。（4） 運動造成白血球?目改變可能原因?自：?巴細胞的遷移、賀爾蒙的影響、嗜中性球和?巴球的外滲作用及誘發?巴細胞凋亡。 激?運動後從事低強?動態恢?能緩和恢?期?巴細胞?目減少的趨勢，至於其亞群?目及功能上的影響仍未證實，仍有待進一步研究?加以釐清。