體操技術的發展和規則條文的精神是相輔相成的，因此透過對規則充分的?解與?悉規則的方向才能掌握得分優勢。新規則（2005?單?版）的主要變?如下：保?難?2.8分、實施5.0分，而?改?加分及特別要求分值。加分分值由上屆規則的1.2分提升為1.6分，而特別要求分值則從上屆的1.0分?為0.6分，因此可明顯看出未?規則評斷技術實施的優?關鍵方向是在難?加分動作。因此教?選手為爭取?多加分必須針對新規則修改作訓?上的因應，本文針對新規則內容的修定及訓?上的因應措施進?探討希望能帶給教?與選手訓?的?考。
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