中共於1995年6月頒佈實施的「全民健身計畫綱要」自構思框架到草案、審稿、頒佈、實施,其過程動員人力、物力前所未見,其作為與對策格外引人注意。本文由中共推行全民健身計畫之目標和任務開始,談及其作為,其希藉由此計畫落實全民體育、群眾體育,既能顧及體育的普及與提昇,又能從中培育優秀運動人才,可謂一舉兩得。但徒法不足以自行,個人歸納五項推行全民健身之作為以饗讀者。再分析研究促進全民健身發展的新對策,總計十項,從制訂完善的計畫開始,到加強宣傳、建立網絡、落實體育法、建立群眾體育發展基金、推動體育社會化、改善和建設體育場館、設施等。最後個人提出六點感想就教各位先進。