憂鬱症就是一種疾病,疾病是需要治療的;而憂鬱情緒需要適當的紓解,不要讓它變得越來越嚴重。因此,老師如果可以清楚認知憂鬱症其實就像平常會得的疾病,如感冒、胃痛或者是頭痛,需要去看醫生,可以尋求專業的協助。因此,面對一位憂鬱症患者時,絕不是勸其「想開一點」或安慰一下即可解決。是以,教師不但是一個釐清者,也必須是陪伴者,因為在治療過程當中,尤其是很輕微的患者,他是需要老師很強的支持,然後去減輕壓抑的部分;也許患者靜靜的不想說一句話,老師只是在一旁陪著他,可降低憂鬱青少年的孤獨感,一起面對困境。
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