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美容科技學刊
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| 篇名 | 芳香精油按摩對於體脂肪與體重控制之成效評估 |
|---|---|
| 卷期 | 6:2 |
| 並列篇名 | Effects Evaluation of Aromatic Essential Oils Massage Treatment on Body Fat and Weight Control |
| 作者 | 劉婉甄 、 歐明秋 |
| 頁次 | 005-020 |
| 關鍵字 | 芳香療法 、 體脂肪 、 體重控制 、 身體質量指數 、 BMI 、 Aromatherapy 、 Body fat 、 Weight control 、 Body mass index |
| 出刊日期 | 200909 |
中文摘要
本研究旨在探討芳香療法對於體脂肪與體重控制之療效評估，試驗對象以方便取樣選擇20-40歲校園學生或其親友，篩選身體質量指數(BMI)大於23之志願受測者，研究方法採雙盲測試，隨機分組。實驗組以雪松2、醒目薰衣草2、肉桂卜樟腦迷送香卜花梨木卜檸檬l之比例稀釋於向目葵油調製成3%複方按摩油，對照組使用加入少許人工香料的向日葵油，兩者均以順時針方向於受測者腹部每日按摩一次，持續措施八週，紀錄施測前、後受測者的體重、身體質量指數、體脂肪率及生活品質問卷調查結果。研究結果顯示該複方精油對於體重、身體質量指數、體脂肪率之控制未達顯著差異，對於芳療研究提出建議及改善措施，並呼籲坊間所刊載之配方使用須加以審慎評估。