很多人為了增加腸道內的好菌,並保持腸道內部菌相的平衡,紛紛到坊間購買益生菌,希望可以維持身體健康。來自西班牙的研究發現,定期並適量喝些紅酒可以對腸道菌群生長有助益的效果,這篇研究刊載在《American Journal of Clinical Nutrition(美國臨床營養學期刊)》。
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