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諮商與輔導
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中文摘要
罪惡感(guilty feeling)屬於較高層次的情 緒，不同於快樂、恐懼等原始、本能的情緒， 它包含著更多認知與判斷（李素卿，2002）。 一般而言，罪惡感被認為是由後天習得，一種 有利於社會適應的情緒反應，能使個體能主動 避免從事某些有害他人的行為。 國內外與罪惡感相關的研究，大致可分成 兩個方向：第一種是探索由事件或特殊情境所 引起的罪惡感，例如災難倖存者（林耀盛， 2003）、性侵受害者（陳慧女、廖鳳池， 2006）、自殺遺族（呂欣芹、方俊凱和林綺 雲，2007）、喪親者(Worden, 2008)或分手失 落者（王慶福、王郁茗，2007）在調適過程中 的情緒經驗；第二種則在闡述較恆定的個人傾 向，從發展及社會文化之角度來看罪惡感的形 成與影響， 如兒童的道德與情緒發展 (Lagattuta, 2005; Kochanska, Gross, Lin, & Nichols, 2002; Kochanska & Aksan, 2006)、信 仰與罪惡感之關係（張榮富，2008；程玲， 2012）等。使筆者感興趣的是後者，即非由事 件或情境所引起，與個人特質有關且相對穩定 的罪惡感傾向。 在筆者的經驗中，罪惡感是一種對犯錯或 失敗的反應，會引導出兩種不同的結果：反省 與自我譴責。上述兩者皆可能促成行為的改變 （較少犯錯），但相較之下，前者帶有較多自 我期許意味，改變的動機在於成長，是一種適 應性的反應；後者則具有懲罰意味，改變的目 的在於避免更多責罰，可能使個人產生羞愧、 低自尊及退縮等反應。本文將探討罪惡感的不 同層面，以及罪惡感與自責之間的關係，並嘗 試對有自責傾向之案主的輔導工作提出建議。