東亞國家平均工時遠高於西方國家，工時的管理也較放任寬鬆。上述小惠和阿明的例子並非個案，而是各行各業中許多工作者的工作處境。要防範台灣工作者職場過勞問題，必須先積極落實工時的規範、強化工時的管理。本章以工時為主軸，首先扼要介紹國際間有關工時的規範並回顧國際工時的變遷趨勢，接著探討台灣有關工時管理的制度現況與問題，並後對政策介入方向提出一些建議。
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