寂寞和社交孤立被認為對健康有負面的影響，在心理上使人憂鬱、負面思考、喪失自尊和動機；在行為上可能讓人增加吸菸、減少運動；在生理上可能降低免疫及內分泌系統功能、改變血壓恆定，透過這些機制進而引發疾病。
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