當今社會的工作型態讓我們長時間需定格於電腦前，日復一日幾乎過著同樣的生活，久而久之我們也習以為常。因此，工作與日常生活上的不良姿勢也不自覺地一點一滴逐漸造成日後身體的痠痛。平日埋首於工作的同仁，是否也注意到身體的保養呢？而九月份員工月會於籌辦時，同仁正進行員工健康檢查，為此中心特地邀請脊椎保健達人鄭雲龍老師，於員工月會講演「脊」樂抒壓之道。從鄭老師專業且幽默的講解中瞭解正確地的「行、立、坐、臥」姿勢是遠離許多疾病的根本關鍵。
客服管道： +加入LINE 好友 即時聯繫客服 E-mail: service@hyread.com.tw hyweb 凌網科技 版權所有 Hyweb Technology Co., Ltd.© 2018 All Rights Reserved.
加入收藏
下載文章