進入工商文明社會後，往昔農業社會的勞力工作逐漸減少，人們的戶外活動和工作量大量減少，代之而起的是超長時間坐立和靜態生活型式，研究發現這種生活型式對身體健康造成諸多負面影響，衍生許多慢性疾病，如心血管疾病、三高症候群等，甚至於讓癌症和心血管疾病患者的死亡率增高；此外，吸....
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