老年人常會有意無意的回想起自己過去的生活經驗，這種對過去的眷戀，常被視爲一種無生產性的活動，雖然可以塡補老人生活的空虛，但是卻會減少個人與現實環境的接觸；然而，亦有多位學者認爲，懷舊(reminiscence)對老年人而言是一有價値的活動，有其不可輕忽的功用。究竟它的意義爲何？本文將從理論觀點、實徵硏究及實務應用等不同層面，探討懷舊（亦稱人生回顧[life review])的功能及在諮商實務工作上的應用，期對老人懷舊的現象及其作用機制能有一較深入的瞭解。
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