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中華團體心理治療
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中文摘要
吃，是人類最基本的生存需求，我們需要透過攝取食物來獲得能量以利生命健全成長，早期社會對吃飯這件事僅求溫飽，然而時至今日，人們對於吃越發重視，享受美食已成為現代人放鬆身心的一大方式。食物除了讓我們獲得生存的能量之外，亦與我們內在心理息息相關，其具有排解鄉愁、忘卻煩惱、回憶幸福記憶、連結家庭情感等功能，促使人們可以從生活中的困境裡抽離，暫時跳回美好的記憶時空裡，相信縱使遭遇再大的困境，仍能看的見希望，讓人重新獲得能量去面對現實中的困難。而將食物運用於團體諮商中相當合適，其能引發成員們的好奇與興趣，減低抗拒行為的產生，利於諮商關係之建立，能使成員們願意積極投入活動，有助於團體目標的實現，展現團體諮商之效果。