情緒管理對於個人而言，是身心健康的一項指標，而對於教師而言，更是教學效能的一種反應。九年一貫課程的實施勢在必行，加諸在每位教師身上的壓力也必不可免，因之而起的情緒反應也是人之常情，但是不當的負面情緒萬萬不可有之。因此，教師的自我覺察相當重要…
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