傳統生涯諮商的內涵僅在於探討當事人在知識、興趣及能力上的適配性，在諮商歷程中使用的方法為藉由心理測驗及職業分類來幫助當事人尋找適合的工作。在後現代思潮影響下興起的敘事取向的生涯諮商，則不再只將目標設定在職業選擇，而是把個人放在其生長的社會環境脈絡下來解讀，透過當事人敘說自己的人生故事並看見故事中扮演主角的自己，其可由更寬廣、無局限的架構下再重新覺察自己的生命歷程，藉此做出新的選擇，活出全新的人生。
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