1 在我們處理真正重要的事務之前，就有太多瑣事佔據我們的注意力，使我們難以完 成今天所有的工作。 2 撰寫使命宣言，思索現階段自己的生活領域重心，訂定2、3 個我們覺得應該達成， 且可以讓我們突破現狀的長期目標。 3 規劃短程、每週目標，並針對每個目標寫下落實步驟，全力以赴。 4 妥善利用做完一件事或被打斷後的5 分鐘，想一下後續該處理哪件事，定時重整思 緒，安排待辦事項的優先順序。
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