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篇名 在東方文化範疇下探討—禪、冥思、正念與心理治療
卷期 358
作者 黃惠郁
頁次 002-005
出刊日期 201510

中文摘要

剛結束與我的老師晨間靜坐後,我們簡短地探討東方心理治療和西方心理治療,我們討論到一種非常有趣的現象(當然大家可能早已發現多時),即是東方人總認為西方文化比較先進,而西方人則認為東方的文化較接近心靈,我問老師,這樣子是不是不好,因為我們總是喜歡往外求,喜歡不一樣的,沒辦法再現有的環境內接納現狀,好好運用我們珍貴寶貴的文化,她說,不然,只要我們的設定的是我們要到不同的地方才能找到我們想要的,運用其他的方法才能滿足我們的需求,那我們就會必須要走上那段路,不斷地去尋找,直到我們發現當下寶藏就在內在,願意從自身的環境與方法去著手,好好實踐活在當下,並在自身的環境內磨練與成長,像一朵蓮花出淤泥而不染。

英文摘要

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