文章詳目資料
諮商與輔導
加入收藏
下載文章
中文摘要
社會快速變遷的現代人，充斥著各種刺激 與挑戰，不論現實生活或大環境時常處於高度 精神壓力下，容易使人過度焦慮，變成精神上 的疾病，恐慌症或恐慌發作的症狀極為常見的 疾病之一，恐慌症(Panic disorder)屬於焦慮疾 患(Anxiety disorder)的一種，常有「我好像快 要喘不過氣了」、「我快要瘋了」的表述，是 一種常見的患者常在毫無預警的情況下，突然 產生極度焦慮的恐懼感。 恐慌症或恐慌發作在治療上，除給予藥物 治療外，尚需配合心理治療，其中短期治療是 頗受青睞且可行的治療方式，透過自我監控技 巧，讓當事人得以在恐慌發作時自我協助，避 免恐慌致生意外災害（如：駕駛車輛中恐慌發 作，致生車禍等），以下提出恐慌症或恐慌發 作之現象及可能因素，針對恐慌症自助手冊探 討認知、行為技術及焦點解決技術觀點，以進 一步解析協助步驟，使患者或家屬得以之因應。