二戰以後的傳統主流心理學則從研究人的消極情感入手，如嫉妒、焦慮、恐懼等，帶有一種典型的「病理性」性質轉向「正向」能量探討，20世紀以來，心理學的研究大部份是偏向憂鬱、暴力，但是卻很少涉及正向特質、美德的研究，以及如何使人活得更快樂。本文主要是正向心理學觀點來探討心理治療新趨勢，目前在正向心理治療中備受討論與運作，主要是夠透過正向想法指導的功能，幫助案主能夠透由正向思考來面對所處的困難。
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