人活在世界上,每天都必須面對不同的困境來源,如何紓解壓力,成為現代人相當重要的需求。運動時大腦會分泌「腦內啡」,使人心情愉悅、肌肉放鬆,精神猶如獲得幸福,可消除人在緊張時神經系統緊張的氣息。
客服管道: +加入LINE 好友 即時聯繫客服 E-mail: service@hyread.com.tw hyweb 凌網科技 版權所有 Hyweb Technology Co., Ltd.© 2018 All Rights Reserved.