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臨床心理學刊
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中文摘要
目的：本研究定義虞身心症為具多項身心抱怨，恐有身心症形成之虞。前額葉所主導的自我監控功能對個體身心健康有調節作用，此概念在目前團體治療中較少被強調。而青少年時期是前額葉發展之重要階段，故本研究藉由「強化自我監控功能之放鬆訓練團體」對虞身心症青少女進行介入，並評估訓練成效。
方法：在1136名高中職學生當中，有134名身心抱怨數高於兩個標準差以上，其中33名自願參與本研究，被隨機分派至兩組。18名實驗組參與為期10週，每週90分鐘之「強化自我監控功能之放鬆訓練團體」；控制組為等待組。團體方案設計以執行功能訓練為基礎，強調對自我身心狀態覺察、放鬆實作以及自我回饋歷程之增進。前後測使用「身心生活適應量表」、「青少年自我執行功能問卷」、「身體覺察能力量表」、「一般性自我效能量表」評估團體訓練成效；團體進行中以「團體氣氛量表」、「團體治療因素量表」評估團體動力與療效。統計方法採用二因子混合設計變異數分析和相依樣本T檢定。
結果：訓練成效部分，實驗組相較於控制組，身心症狀抱怨數顯著下降，執行功能、身體覺察能力以及自我效能三項訓練成效指標皆達顯著進步。歷程指標部分，後期之團體投入氣氛顯著高於前期，而多項療效因子的分數於中期與後期皆顯著地高於前期。
結論：本研究之訓練團體透過神經心理治療取向之概念與技巧，配合團體療效運作，能夠有效提升虞身心症青少女之自我監控與身心適應功能，未來應持續追蹤療效之穩定度。將此治療取向應用於其他問題類型之青少年，如焦慮相關疾患等，亦為重要方向。